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小3三男は、ほぼ野球の毎日を送っています。 朝起きたら、まず野球基礎のルーチンをします。 ☑️ 腕立て伏せやスクワットなどの自重トレーニング ☑️ 胸郭運動（胸郭を回転させる運動←野球は胸郭の可動性が重要） ☑️ バトミントンラケットによるピッチング練...

今回は三男が野球にハマっていることについてです。 私自身は小学校の頃、軟式野球を習っていました。 詳しくは覚えていないのですが、通っていた小学校で土日を中心に練習や試合をしていました。 弱小チームでした。もちろん、私もうまくはありませんでし...